Te dni miałam spędzić całkiem inaczej.. Miało być dużo ruchu, rolki, rower, opalanie. Jak się skończyło?/
Siedzę w domu, ponieważ ciągle pada, ale poćwiczyłam dziś troszkę! :D Prawie godzinę więc jestem zadowolona.
W dzisiejszym poście mam dla was gify.
Siedzę w domu, ponieważ ciągle pada, ale poćwiczyłam dziś troszkę! :D Prawie godzinę więc jestem zadowolona.
W dzisiejszym poście mam dla was gify.
Jak robocik ^^
To do następnego i życzę pogody :*:*:*:*
Przydadzą się:)
OdpowiedzUsuńFajnie,że udało Ci się poćwiczyć! Ja sobie robię wolne na okres majówki od ćwiczeń :) Taka mała nagroda leniuchowania. Choć nie wiem czy wytrzymam bez biegania ;)
OdpowiedzUsuńDobre ćwiczenia.Jest nawet kilka które sama wykonuję.;)
OdpowiedzUsuńno wlasnie ja ostatnio wzielam sie za bieganie, ale z uwagi ze teraz nie ma mnie w domu cwiecze brzuszki ;ddd
OdpowiedzUsuńahh też miałam niby ćwiczyć ale nie dałam rady , jakoś nie miałam chęci.
OdpowiedzUsuńzapraszam na mojego bloga-> http://carmelovaa.blogspot.no/ :)
No nic, trzeba wstać z krzesła i zabrać się za ćwiczenia A pogoda mnie także zbytnio nie rozpieszcza :)
OdpowiedzUsuńto wszystko mnie dopiero czeka.. oO może masz ochotę do mnie dołączyć ? aktualnie z dziewczynami, które już wyraziły chęć podjęcia wyzwania - szukamy tego odpowiedniego :)
OdpowiedzUsuńzapraszam,
summer-body.blog.pl
obserwuję ;3 bardzo ładne gify, motywujące :D
OdpowiedzUsuńoj muszę zacząć w końcu ćwiczyc :p
OdpowiedzUsuńruch to zdrowie :)
OdpowiedzUsuńhttp://thinchudosc.blox.pl/html
fajne ćwiczenia :)
OdpowiedzUsuńszukałam jakichś dodatkowych ćwiczeń a teraz dzięki Tobie je znalazłam! Dzięki! :)
OdpowiedzUsuńmotywują robociki motywują:D
OdpowiedzUsuńFajny ten gif ktory pokazuje ktore mięśnie pracują nam przy wykrokach :) jutro moze nie, ale w sobotę ma świecić słońce :)
OdpowiedzUsuńu mnie tez pada, majówka troche do dupy ;<
OdpowiedzUsuńmuszę zacząć ćwiczyć !!
OdpowiedzUsuńhttp://mikilove47582.blogspot.com/
Świetne gify, bardzo motywujące :D! Dziś robię już 2 dzień abs Rihanny (;
OdpowiedzUsuńJa zaczynam ćwiczenia od poniedziałku, właśnie udało mi się zrobić wstępny plan treningu, strasznie się nad tym namęczyłam :-D Życzę dobrej pogody na resztę majówki i dobrej motywacji do ćwiczeń :-)
OdpowiedzUsuńbardzo fajne ćwiczenia w postaci gifów:)
OdpowiedzUsuńuwielbiam tw bloga ! ;>
OdpowiedzUsuńWidzę, że sportowo tutaj u Ciebie, oczywiście obserwuję. :P
OdpowiedzUsuńP.S: Niechcący usunął mi się komentarz od Ciebie. :(
fajne giify . ;d też sobie ćwiczę, trzeba jakoś wyglądać na lato ;3
OdpowiedzUsuńGenialne :) może niektóre ćwiczenia wykorzystam :)
OdpowiedzUsuńxkarla.blogspot.com
Pogoda nie tylko Tobie popsuła plany na treningi na świeżym powietrzu,niestety. Grunt to nie leniuchować nawet w domu :)
OdpowiedzUsuńświetny zestaw ćwiczeń, ostatni gif chyba najbardziej motywuje heh:D
OdpowiedzUsuńW końcu trzeba sobie na lato brzuszek wyrobić ;3 pewnie, że obserwujemy ja już!
OdpowiedzUsuńĆwiczenia z pewnością wykorzystam. W nagłówku jest genialna motywacja ;D
OdpowiedzUsuńU mnie też niestety pada i nie da się wyjść, ale biorę się za ćwiczenia Chodakowskiej. :P
OdpowiedzUsuńJa wczoraj troche pocwiczyłam :)
OdpowiedzUsuńSuper ćwiczonka chyba będę ćwiczyć każde z nich :D
OdpowiedzUsuńGenialny post. Strasznie się rozleniwiłam tej długiej i ponurej zimy. Bardzo chcę z powrotem zacząć ćwiczyć i wrócić do formy, ale czekam na jakiś kopniak w tyłek.
OdpowiedzUsuńPies najlepszy- rozłożył mnie na łopatki! Hahaha! Moja psina póki co nauczyła się prychać jak ja! ;-)
Chyba spróbuję dzisiaj tak brzuszek w tym tempie pomachać
OdpowiedzUsuń