Twój blog jest genialny wiesz że wszystko co tu dodajesz stosuje? :D I powoli widze zmiany. :D Hmm mam pytanie.. jest coś na nogi? No wiesz żeby znóg coś zgubić koleżanka mówi że to sa mięśnie i z nóg i ud sie nie chudnie ale ja mam strasnzie szerokie nogi ; c Sa jakieś ćwiczenia na biodra , strasznie mi w biodra idzie oczywiście cwicze : ) a mam to po mamie ; c : ) Pozderki ^^
Nie które przypomniały mi lata, gdy trenowałam jeszcze akrobatykę:). Dziękuję za wizytę i komentarz. Oczywiście obserwuje:) pozdrawiam i zapraszam częściej do siebie.
Nie które przypomniały mi lata, gdy trenowałam jeszcze akrobatykę:). Dziękuję za wizytę i komentarz. Oczywiście obserwuje:) pozdrawiam i zapraszam częściej do siebie.
nawet nie wiesz jak sie ciesze ze znalazlam Twojeego bloga! :D wciąga, i przede wszystkim coś jest tu dla mnie,bo od 3 miesiecy dbam o lepsza sylwetke. zapraszam do mnie :D http://www.dobremoomenty.blogspot.com/
Świetne te gify :)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie :)
haha moje lenistwo sprawia, ze nie chce mi sie ćwiczyć, ale jak widzę takie sylwetki to aż mam chęc ćwiczyć :D
OdpowiedzUsuńAż chce się ćwiczyć :) Super ćwiczenia!
OdpowiedzUsuńniektóre wyglądają interesująco :) i widzę tu sporo fajnych ćwiczeń na pośladki !
OdpowiedzUsuńa ja dalej nie rezygnuję z abs Rihanny :D
OdpowiedzUsuńPrzydadzą się na pewno:)
OdpowiedzUsuńAle świetne :)
OdpowiedzUsuńMożemy obserwować. Ja już. :)
OdpowiedzUsuńCiekawe to glify. Pomogą wykonać prawidłowo ćwiczenie
OdpowiedzUsuńhttp://klaaudik.blogspot.com/
niektóre ciekawe ;>
OdpowiedzUsuńTwój blog jest genialny wiesz że wszystko co tu dodajesz stosuje? :D I powoli widze zmiany. :D Hmm mam pytanie.. jest coś na nogi? No wiesz żeby znóg coś zgubić koleżanka mówi że to sa mięśnie i z nóg i ud sie nie chudnie ale ja mam strasnzie szerokie nogi ; c Sa jakieś ćwiczenia na biodra , strasznie mi w biodra idzie oczywiście cwicze : ) a mam to po mamie ; c : ) Pozderki ^^
OdpowiedzUsuńnice
OdpowiedzUsuńPozdrawiam,
Fit
____________________________
www.fashionbyfit.blogspot.com
Obserwuję i zapraszam do nas : http://friend-ffriend.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńniektóre ćwiczenia wypróbuje :)
OdpowiedzUsuńŚwietne gify! Dziękuję za komentarz. Obserwuję:) http://przestrzenni.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńNie które przypomniały mi lata, gdy trenowałam jeszcze akrobatykę:). Dziękuję za wizytę i komentarz. Oczywiście obserwuje:) pozdrawiam i zapraszam częściej do siebie.
OdpowiedzUsuńNie które przypomniały mi lata, gdy trenowałam jeszcze akrobatykę:). Dziękuję za wizytę i komentarz. Oczywiście obserwuje:) pozdrawiam i zapraszam częściej do siebie.
OdpowiedzUsuńfajne, ale wolę siłownię :)
OdpowiedzUsuńdodaję do obserwowanych :) dodasz też?
napewno wykorzystam je także u siebie
OdpowiedzUsuńświetny blog +obserwuję
http://exploremystoryx.blogspot.com/
Mieć taki brzuch marzenie <33
OdpowiedzUsuńhttp://myy-liffe.blogspot.com/
będę robić niektóre na pewno :)
OdpowiedzUsuńhttp://sweetpastrylovelyteen.blogspot.com/
chce taki stanik z gifu !
OdpowiedzUsuńo dziękuje ♥
OdpowiedzUsuńświetne ćwiczenia ! :)
Dziękuje ♥
OdpowiedzUsuńŚwietne ćwiczenia ! :)
super blog i ćwiczenia - koniecznie obserwuję !!
OdpowiedzUsuńHaha są genialne ! O wiele lepiej z takimi niż z suchymi instrukcjami !
OdpowiedzUsuńświetne ćwiczenia,takie "gify" ułatwiają wykonanie ;))
OdpowiedzUsuńSuper :) może też dołączę je do cwiczen :)
OdpowiedzUsuńZapraszam
zdrowiezwyboru.blogspot.com
Inspirujące zdjecia:)
OdpowiedzUsuńDziękuję za komentarz, jasne że obserwujemy, ja juz zaobserwowałam, czekam na Twój krok:)
bardzo ciekawe propozycje ;)
OdpowiedzUsuńpozdrawiam i zapraszam :)
chyba mam za dużo pomysłów na ćwiczenia, a chętnie zdecydowałabym się jeszcze na tych :-) no nic... niedługo wypróbuję :-)
OdpowiedzUsuńChyba co nieco dodam do moich ćwiczeń ;)
OdpowiedzUsuńZapraszam do mnie ;) goodbyecm.blogspot.com obserwuje ;)
Ciekawe. Chyba przyłączę się do ćwiczeń. Wakacje zbliżają się dużymi krokami. ;3
OdpowiedzUsuńWpadniesz? Obserwujemy ? Zapraszam:
http://alwaysbeeeyourself.blogspot.com/
nawet nie wiesz jak sie ciesze ze znalazlam Twojeego bloga! :D
OdpowiedzUsuńwciąga, i przede wszystkim coś jest tu dla mnie,bo od 3 miesiecy dbam o lepsza sylwetke.
zapraszam do mnie :D http://www.dobremoomenty.blogspot.com/
Bardzo przydatny blog :)
OdpowiedzUsuńOczywiście obserwuję :)
Świetne inspiracje :)
OdpowiedzUsuńLubię to :)
OdpowiedzUsuńZaczęłam najdłuższe wakacje w życiu. Zamierzam to wykorzystać i zrobić coś z sobą :)
OdpowiedzUsuń